Self Défense Citoyenne Pour Tous

"Une ambiance conviviale avec un enseignant pédagogue qui s'adapte à tous et à tous les niveaux."

"Instructeur très pédagogue et patient, Sébastien nous livre des techniques rapides, assez faciles à acquérir, et efficaces. Cours conviviaux ce qui est toujours un plus!"

"Prof très à l'écoute qui prend en compte les besoins et les envies de chacun et y adapte les techniques enseignées. Les cours sont variés et comprennent des mises en situations qui nous permettent de progresser."

"Le prof est très pédagogue et les cours sont accès sur les cas pratiques et les mises en situations où l'on apprend des techniques simples mais efficaces pour se défendre dans tout types de circonstances."

"C est une super expérience avec un prof très pédagogue et surtout très bienveillant, et une approche progressive et adaptée à chacun Je recommande cette expérience qui permet d acquérir de la confiance"

"Le self-defense est un très bon sport pour les enfants ça leur apporte une confiance en eux. Et encore plein d'autres choses je vous le recommande.👍😊"